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診療案内Medical Guide

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保険料金

●各種保険取り扱い
後期高齢者高齢者
国民健康保険
組合保険
協会保険
共済保険

●中学生以下  
 豊中市乳幼児・・・[ 続きを見る ]


交通事故後の症状でお困り

交通事故後に首の痛み、腰の痛みなどで
なかなか改善しなくて困っている方

交通事故後に一番困る事は
なかなか症状が改善しない
・・・[ 続きを見る ]


自費施術

特別施術(自費)の説明

特別施術 (自費)

短期治療を目指した内容で長年痛みに困っている
方々の力になりたい

超音波で凝り固まった深部の凝りを解・・・[ 続きを見る ]


オーダー枕ご相談窓口

人間の暮らしに必要な衣食住の他に大切な
睡眠があります

近年睡眠でで悩んでいる方は実に多い

寝ることは人間の暮らしの中・・・[ 続きを見る ]


外反母趾

足の痛みでお悩みの方は多いです

その中でも女性に多い外反母趾
外反母趾は腰痛、膝痛を招きます

どうしても手術は怖い
・・・[ 続きを見る ]


肩こり頭痛

女性に多い肩こりから来る頭痛

常に頭痛持ちの方にお話を伺うと
「仕事がパソコン入力です」
「スマホ依存です」
「子供の抱・・・[ 続きを見る ]


野球肘 テニス肘 腱鞘炎

肘や手首の痛みがなかなか改善しない理由

肘や手首の可動域の減少
その理由は筋肉の柔軟性低下
その状態でスポーツや仕事を再開・・・[ 続きを見る ]


四十肩

四十肩の痛みで多くの方からご相談を受けます

四十肩で一番辛いこと
1位 腕を上げると痛い
2位 寝返りで痛い
3位 激痛

・・・[ 続きを見る ]


手足の痺れ

日常生活で気になる手足の痺れ

指先にジンジンと痺れを感じる

そんな時はご相談ください・・・[ 続きを見る ]


トレーニング部門

トレーニング指導

~パーソナルトレーニング~

誰もがはじめてのトレーニング
不安から始まるトレーニング
しかし、そんな不安も直ぐに解消
・・・[ 続きを見る ]


院内情報

院内情報

常に清潔な院内を目指しております

☆フェイスタオルは常に温熱除菌した
 1人1枚専用のフェイスタオルを用意

☆常に院内は空・・・[ 続きを見る ]


院内

明るい院内


健康体操指導

肩こり、腰痛予防体操
スポーツ選手の為の怪我予防ストレッチ
スポーツ選手の機能訓練 など指導しています・・・[ 続きを見る ]


マニフレックス西宮店

マットレス、枕でお困りの時はご相談下さい

品質の高い専門メーカーをご紹介いたします・・・[ 続きを見る ]


入口

入口からの院内


腰痛・ぎっくり腰研究部

No43 何気ない動作でぎっくり腰?

「何気ない動作でぎっくり腰になりました」

実は何気ない動作でぎっくり腰になる人は多い

例えば物を拾う時の動作、立ち上がる・・・[ 続きを見る ]


No42 長期休暇でぎっくり腰が増える理由

長期休暇が終わりぎっくり腰が増える
理由として長時間の運転にある

長距離、渋滞、長時間同じ姿勢、運動不足
これが全て重なっ・・・[ 続きを見る ]


No41 悔しい気持ち

ぎっくり腰の患者さんを1~3回の施術で普段の日常生活に
戻す、これが私の常に抱く気持ち

しかし、時として思い通りに改善しないぎっ・・・[ 続きを見る ]


No40 GW前にぎっくり腰になるんです

実は長期休暇前日にぎっくり腰になる人が多い

これは日頃の解放感からくる油断が発症の原因

「明日から長期休暇だ」「明日から・・・[ 続きを見る ]


No39 ぎっくり腰の一発必勝ポイント

ぎっくり腰を施術していて、一発必勝ポイントが
ある場合があります

これは人それぞれですが、そのポイントを触れば
痛みが10割か・・・[ 続きを見る ]


No38 ぎっくり腰になる動作

ぎっくり腰になるきっかけは意外にも
少し体を捻っただけで発症する場合がある

落ちた物を取る時
椅子から立ち上がる時
朝起・・・[ 続きを見る ]


No37 ぎっくり腰は回復までに何日必要か

ぎっくり腰はぎっくり腰になった人にしか分からない痛みです

本当に動けない状態になります
トイレ、洗顔、歩行などに大きな影響が・・・[ 続きを見る ]


No36 腰痛のポイント

腰痛で困っている方は太ももが硬く柔軟性が失われている
傾向があります

腰痛がまだ軽度の方は太もものストレッチが有効
1日60秒・・・[ 続きを見る ]


No35 腰痛で早く改善する人しない人の差は?

腰痛の症状は一人一人違う

ぎっくり腰になっても初回施術で翌日から仕事に復帰できる人もいれば、なかなか復帰できない人もいることは・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰は寝ていても改善しない

ぎっくり腰になって1週間安静にしていても
改善しないと飛び込んでこられます

2日は安静にしておく必要はありますが、それ以降は徐々・・・[ 続きを見る ]


腰椎すべり症

長年腰椎すべり症でお困りの方からご相談を受けました。
脚の痺れや歩行時の痛みに関する内容でした
すべり症の方に対しての施術で腰を・・・[ 続きを見る ]


やっぱり股関節=腰痛

腰が痛い
腰に違和感がある

そんな時は左右の股関節の動き、開き、柔軟性を比べてみましょう。
もし左右差が出ているならストレ・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰

ぎっくり腰を直ぐに改善してほしい
そんな時は太腿の筋肉を緩めると改善してきます
家で動けないときは太腿を温めて緩めましょう・・・[ 続きを見る ]


30 足腰に御利益がある京都の護王神社

京都御所の西に位置する

護王神社に参拝してきました
足腰の御利益があることで有名な神社

腰痛で困っている方が少しでも早・・・[ 続きを見る ]


腰痛とヒートテックの関係

冬になるとヒートテックを離せない

冷え性対策、寒さ対策には必需品

しかし、意外とヒートテックなどの

タイツは腰痛の・・・[ 続きを見る ]


自費の魅力 何故リピートしたくなる

一度、自費の施術を受けると

次回も自費の施術を希望される方が多い

理由は一つ

効果を感じたからリクエストする

・・・[ 続きを見る ]


意外と知らない自分の体の状態

美容室に行って肩を揉んでもらったときに

「すごい肩こりですね」

と言われたことありませんか

自分では自覚していなく・・・[ 続きを見る ]


寝ながら出来る簡単腰痛対策腹筋運動

腰痛予防に腹筋を鍛えると効果的と言われますが
なかなか毎日腹筋も出来ません

そこで簡単に装置して、後は横になるだけ
勝手に・・・[ 続きを見る ]


25 腰痛用コルセットの選び方

腰痛用コルセットの選び方

腰を簡単に安定してくれるアイテム
腰が痛いときやぎっくり腰の時はコルセットが良い
しかし、多くの・・・[ 続きを見る ]


腰痛の85%は原因不明  NO 2

慢性腰痛の85%は原因不明
これは深刻な問題です

原因不明の腰痛に対してどのように対処すればよいかを

実際の治療結果を元に・・・[ 続きを見る ]


腰痛にヨガは良いのか?

「先生 今日はヨガに行ったら腰が凄く楽です」

ヨガの呼吸法と筋肉のストレッチがベストマッチ
私は皆さんにヨガをお勧めしていま・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰 0(ゼロ)プログラム

ぎっくり腰 0(ゼロ)運動プログラムを実施中

中学生のA君は酷い時は週1回ペースでぎっくり腰
を発症している 画像診断で腰痛ヘル・・・[ 続きを見る ]


腰痛と妊婦さん

妊婦さんの腰痛の悩み

10kg前後の体重が増えることで
姿勢に変化が起こる

お腹が大きくなることで重心が前方に移動する
骨・・・[ 続きを見る ]


20 ぎっくり腰は本当に運動で予防できるか

腰痛、ぎっくり腰の予防に運動は効果的?

実際、本当に運動が効果を出すか1年実験

被験者
40代 女性 主婦 
脂肪率22・・・[ 続きを見る ]


腰痛には正座が良い

腰痛の時は正座で痛みを軽減

腰痛の方が長時間の座位で痛みを訴えるので
正座をすすめます

正座で腰を伸ばす姿勢は骨盤の前・・・[ 続きを見る ]


腰痛とスマホの関係

腰痛とスマホに関係あるの?

実は大ありです
何が悪いのか
座ったまま1~2時間スマホを触っていると
姿勢が崩れてしまいま・・・[ 続きを見る ]


日々悪化する腰痛に注意

腰痛は放置していると悪化する

腰痛で困っている方の多くが腰痛を放置している
理由として①そのうち良くなる②いつか良くなる③寝・・・[ 続きを見る ]


1回で腰痛は改善できるか

患者さんの叫び
1回で治して欲しい

痛みに対して患者さんは最短期間で治して欲しい
できれば1回で治して欲しいと期待して病院に・・・[ 続きを見る ]


15 ぎっくり腰は日頃腰痛を感じない人に訪れる

意外と腰痛を感じていない人にぎっくり腰は襲ってくる

日頃腰痛を訴える人は腰を守る動作、治療をしてケアーしているが、隠れ腰痛の人・・・[ 続きを見る ]


腰痛を治す手技力を見極めろ

整骨院は病院と違い、痛みに対して
薬を処方したり、注射をすることはできません

その為、私ができることは手の技で治す
これが・・・[ 続きを見る ]


腰痛に効果的なストレッチ

腰痛に効果的なストレッチは前屈

ポイントは腰を曲げないで太もも裏を伸ばす
座位でも立位でもOK

間違い前屈
○腰を曲げる・・・[ 続きを見る ]


腰痛はマッサージ屋さん?整骨院?

マッサージ屋さんと整骨院と何が違うのか

国が認めた免許を持ち施術をしているのが
整骨院

内容も違います
マッサージ屋・・・[ 続きを見る ]


腰痛と痺れの関係

足先が痺れる、太もも裏が痺れる
しかも片方だけ
座っていると痛い
日常生活に困る

この症状、要注意です

痺れている・・・[ 続きを見る ]


腰痛と冷え性の関係

当院を腰痛で受診される女性の9割は冷え性

問診で冷え性の自覚を聞くと
9割の方がYESと答えます

冬は足先が冷えて地獄だと・・・[ 続きを見る ]


中学生から腰痛

最近、中学生が教科書の重さで腰痛を発症するニュースを聞いて驚きました

最近、中学生の腰痛が目立ちます

理由の一つに長時間・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰は癖になるって本当?

答えはNO

ぎっくり腰を繰り返すのは
根源が改善されていない為です

柔軟性を失った腰は年齢に関係なく
急に襲ってきます
・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰になりやすい動作

ぎっくり腰はふとした時に急になる

魔女の一撃
この一撃を受けると動けなくなる

どのような動作でぎっくり腰になるか
①・・・[ 続きを見る ]


腰痛とマットレスの関係

腰痛の方にとってマットレス選びは重要

マットレス選びに失敗すると腰痛は悪化する

~間違った選び方~
高額だから良い×
・・・[ 続きを見る ]


5 腰痛予防にスクワットが効果あり

腰痛=腹筋と思われる点も多いですが
自宅でやるならスクワットが良い

正しいスクワットフォームでスクワットを
毎日する事で腰・・・[ 続きを見る ]


ダイエットと腰痛の関係

ダイエットは腰痛に効果的

ウエスト周りの重りを落としてやることで
腰への負担が軽減する

腰痛は生活環境とも大きな関係が・・・[ 続きを見る ]


3 腰痛の85%は原因不明!!

今や腰痛に関する情報はテレビ、健康雑誌に溢れています

しかし、コレだけ情報が溢れているのに何故腰痛は改善しないのか

実は・・・[ 続きを見る ]


2腰痛は冷湿布?温湿布?

皆さんが迷う湿布の使い分け

慢性的腰痛・・・肌色タイプの湿布(最近主流)
ぎっくり腰・・・白い冷湿布

温湿布は肌に合わ・・・[ 続きを見る ]


1 ぎっくり腰は絶対揉むな

ぎっくり腰の治療法が分からない!!/多くの治療家

が陥る間違った治療法ベスト3

腰が痛いのに治療院に行ったら余計に痛くなった
・・・[ 続きを見る ]


くるみ整骨院の由来

患者さんで熱狂的なミスチルファンは知っている
くるみ整骨院のくるみの意味

開院当時はくるみ整骨院のくるみの意味を
よく聞か・・・[ 続きを見る ]


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