トップページ > 診療案内 > 最新腰痛情報

最新腰痛情報

腰痛とスマホの関係

腰痛とスマホに関係あるの?

実は大ありです
何が悪いのか
座ったまま1~2時間スマホを触っていると
姿勢が崩れてしまいま・・・[ 続きを見る ]


日々悪化する腰痛に注意

腰痛は放置していると悪化する

腰痛で困っている方の多くが腰痛を放置している
理由として①そのうち良くなる②いつか良くなる③寝・・・[ 続きを見る ]


1回で腰痛は改善できるか

患者さんの叫び
1回で治して欲しい

痛みに対して患者さんは最短期間で治して欲しい
できれば1回で治して欲しいと期待して病院に・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰は日頃腰痛を感じない人に訪れる

意外と腰痛を感じていない人にぎっくり腰は襲ってくる

日頃腰痛を訴える人は腰を守る動作、治療をしてケアーしているが、隠れ腰痛の人・・・[ 続きを見る ]


腰痛を治す手技力を見極めろ

整骨院は病院と違い、痛みに対して
薬を処方したり、注射をすることはできません

その為、私ができることは手の技で治す
これが・・・[ 続きを見る ]


腰痛に効果的なストレッチ

腰痛に効果的なストレッチは前屈

ポイントは腰を曲げないで太もも裏を伸ばす
座位でも立位でもOK

間違い前屈
○腰を曲げる・・・[ 続きを見る ]


腰痛はマッサージ屋さん?整骨院?

マッサージ屋さんと整骨院と何が違うのか

国が認めた免許を持ち施術をしているのが
整骨院

内容も違います
マッサージ屋・・・[ 続きを見る ]


腰痛と痺れの関係

足先が痺れる、太もも裏が痺れる
しかも片方だけ
座っていると痛い
日常生活に困る

この症状、要注意です

痺れている・・・[ 続きを見る ]


腰痛と冷え性の関係

当院を腰痛で受診される女性の9割は冷え性

問診で冷え性の自覚を聞くと
9割の方がYESと答えます

冬は足先が冷えて地獄だと・・・[ 続きを見る ]


中学生から腰痛

最近、中学生が教科書の重さで腰痛を発症するニュースを聞いて驚きました

最近、中学生の腰痛が目立ちます

理由の一つに長時間・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰は癖になるって本当?

答えはNO

本来、ぎっくり腰を一生経験する事も無い人も
いれば月1回ペースで発症する人もいます

ぎっくり腰は痛み止めや安静・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰になりやすい動作

ぎっくり腰はふとした時に急になる

魔女の一撃
この一撃を受けると動けなくなる

どのような動作でぎっくり腰になるか
①・・・[ 続きを見る ]


腰痛の方におススメマットレス

腰痛の方にとって寝具は大切です

私のお勧めは
マニフレックス イタリアフトンⅡ

こちらのマットレスはフトンタイプで
1・・・[ 続きを見る ]


腰痛予防にスクワットが効果あり

腰痛=腹筋と思われる点も多いですが
自宅でやるならスクワットが良い

正しいスクワットフォームでスクワットを
毎日する事で腰・・・[ 続きを見る ]


ダイエットと腰痛の関係

ダイエットは腰痛に効果的

ウエスト周りの重りを落としてやることで
腰への負担が軽減する

腰痛は生活環境とも大きな関係が・・・[ 続きを見る ]


腰痛の85%は原因不明!!

今や腰痛に関する情報はテレビ、健康雑誌に溢れています

しかし、コレだけ情報が溢れているのに何故腰痛は改善しないのか

実は・・・[ 続きを見る ]


腰痛は冷湿布?温湿布?

皆さんが迷う湿布の使い分け

慢性的腰痛・・・肌色タイプの湿布(最近主流)
ぎっくり腰・・・白い冷湿布

温湿布は肌に合わ・・・[ 続きを見る ]


ぎっくり腰は絶対揉むな

ぎっくり腰の治療法が分からない!!/多くの治療家

が陥る間違った治療法ベスト3

腰が痛いのに治療院に行ったら余計に痛くなった
・・・[ 続きを見る ]


育児は腰痛との闘い

出産後に腰痛を訴えるママさんが急増

骨盤の歪みもありますが、一番の要因は
片方の骨盤に乗せて抱っこをしたり、抱っこ紐で
一・・・[ 続きを見る ]


くるみ整骨院の由来

患者さんで熱狂的なミスチルファンは知っている
くるみ整骨院のくるみの意味

開院当時はくるみ整骨院のくるみの意味を
よく聞か・・・[ 続きを見る ]


腰痛、肩こり用のリハビリスペース

待合では腰痛患者さん用の高めの椅子を用意

リハビリスペースでは腰痛予防体操を一緒にします

ぎっくり腰常連の方も参加して改・・・[ 続きを見る ]


ページトップへ戻る
Copyright(C) 【腰痛】くるみ整骨院 東豊中 【ぎっくり腰】 All Rights Reserved.