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お知らせMessage

2018/12/14 09:32:46
咳からのぎっくり腰にご注意

最近空気も乾燥して咳き込むことが多い方
ぎっくり腰にご注意ください

くしゃみや咳で腰を痛める事がありますので
ご注意ください
2018/12/12 11:25:07
最近は急激に寒くなり腰痛、ぎっくり腰を訴える方が増えています。今回はぎっくり腰の方に協力いただきまして施術前後の
データを分析してみました。
向かって左側が施術前、右側が施術後
総合評価点も50点以下
赤い部分が原因です
触診とデータ分析の結果が一致したので赤い部分を
施術しました
施術後は赤い部分が無くなり、総合評価点もあがりました
筋肉の緊張が無くなることで正しい姿勢に近づくからです
姿勢が正しくなれば自然と動きもスムーズになりました
的確な施術は改善への近道です
2018/10/18 19:21:27
最近、腰痛を訴える方の特徴

ちょうど腰と骨盤の境目
ベルトのあたりに痛みを訴える

前屈や、片足を上げたり、自転車の振動で痛みが目立つ

介護や現場作業の方が多い

年齢的には40代~50代

この腰痛は時間とともに痛みは軽減しない
腰が原因に見えて、実は背部が原因

そこを治療すると改善スピードがアップします
2018/10/07 06:29:19
10/8 月曜日 9:00~12:00オープン
2018/10/06 12:45:36
本日も腰痛でお困りの新患さんを診ました

腰痛にはその人の苦労がある

毎日を頑張っている証
なかなか他人には理解できない痛み
ここに来院される方は限界寸前の方か限界になって来る方が多い

話を聞くだけでビックリする内容も多い
冷や汗出しながら痛みを我慢して頑張っていた
仕事に穴は開けられない
結果、腰痛が悪化した

治療後、痛みが楽になったと言ってもらえて
嬉しいです

お困りの方は気軽に相談してください
2018/10/05 09:14:49
本当にビックリ

ぎっくり腰の患者さんが連日増えています
原因は人それぞれですが、仕事や家事に影響が出る程の辛い痛み

特に靴下、靴を履く動作で辛い

そんな急な痛みに対応します
2018/10/03 18:08:18
最近、ぎっくり腰の患者さんが増えています

皆さん些細な動きで発症しています

庭掃除や洗顔時の動作に注意

腰の場所によっては直ぐに完治する場合もあれば

時間が必要な時もあります

先ずはご相談ください
2018/09/27 18:20:32
体調を崩す秋バテ急増中

頭痛や体調不良

ご注意ください
2018/09/26 21:07:28
広島カープ リーグ優勝おめでとう

やっと地元で胴上げできた
2018/09/22 19:52:29
9/24 祝 月曜日

9:00~11:00オープン
2018/09/17 08:56:00
9/17月曜日
9:00~12:00までオープンしていますが
自費治療の予約で埋まりました
緊急 ぎっくり腰の場合はご連絡下さい
2018/09/06 09:04:59
9/27(木曜日) 整体のお知らせ

16:00~19:00

LINE・電話で予約受付中
2018/09/05 15:00:02
9/6 木曜日

通常OPEN
2018/09/04 12:26:17
9/4水曜日

台風の為

午後休診
2018/09/04 12:25:35
9/4水曜日
台風の為午後休診
2018/08/31 18:21:06
気圧の変化が激しい時は

頭痛に悩まされる時があります

特に台風発生や急な激しい雷雨

そんな辛い時はご相談ください
2018/08/29 10:39:08
最近はぎっくり腰で来院される方が多いです

ぎっくり腰は絶対に患部を揉んだりしてはダメ

だからと言ってシップとコルセットだけでは即効性

が期待できない

ぎっくり腰の度合いにもよりますが

軽~中なら直ぐに治せます

重度の場合は何回か治療が必要です

絶対に患部を揉んではダメです

揉まれると激痛です
2018/08/26 13:36:08
スマホ長時間は首に危険

週末にスマホやパソコンを1日触っていたら

1日で首、肩がガチガチになった

夜寝るときも首が張って目が覚める

その都度、楽な姿勢を探すが解決策なし

翌朝は首の張りが残りスッキリしない

原因はスマホやパソコンの長時間作業

1日だけ完全にスマホやパソコンをOFF

すると張りの辛さは解消

お仕事で毎日パソコンに向かっている方は

首、肩こりが辛いだろうなと実感

一番の解決策は週に1回はスマホ、パソコンOff

後は、それでも辛い場合は

私にご相談ください
2018/08/10 15:41:44
お盆休みのお知らせ

8/11 土曜日 9時~12時
8/12 日曜日 休み
8/13 月曜日 休み
8/14 火曜日 休み
8/15 水曜日 休み
8/16 木曜日 通常
2018/07/23 13:04:08
夏休みに急増するスポーツ外傷

夏休みに入り練習時間や試合が増える事により
肘、腰、膝、足首に負担が掛かり怪我をしたり
痛みが発症するリスクが増えます

スポーツ外傷の治療も専門にしています
2018/07/23 09:28:46
ギックリ腰の治し方

Aさん40代の男性がギックリ腰で
何とか当院に辿り着きました

症状や痛みの箇所を細かく聞くと
原因は腰ではなく股関節と感じました

早速、股関節の筋肉をストレッチして
骨盤を前後に動かすこと20分

始めはベットに寝転ぶのもゆっくりゆっくり
でしたが、終わってみると本人もビックリ
スッと立ち上がれていました

ギックリ腰は腰だけが原因で無い場合も
あるので腰痛で腰を治療しても効果が
無い場合は骨盤や股関節を動かす
ストレッチを試してみましょう

ポイントは無理やりグイグイ伸ばすのではなく
ゆっくりじっくり時間を掛けて伸ばすことがポイント

20~30分は必要です
2018/07/20 09:47:32
夏のギックリ腰にご注意

酷暑が連日続きギックリ腰が急増中
その理由は

特に男女問わずデスクワークの人が多いです

クーラーの中で座って何時間も仕事をしていると
知らない間に足が冷えてきます

腰から足元は冷え冷えになっています

連日、冷たい飲み物を飲んでいると体も冷えてきます

こんな時に、急に立ち上がったり、物を拾う些細な
動作でギックリ腰は襲ってくる

必ず予兆はあります

筋肉の張りを太腿裏や臀部、腰に感じたら
ストレッチをして筋肉を伸ばしてあげましょう

ギックリ腰の原因は人それぞれに違います
湿布だけではなかなか早く治らない時があります

ギックリ腰のタイプに合った治療をすることが大切

触診でしっかり見つけることが大切です

ギックリ腰でお困りの時はご連絡ください

LINEでもOK

~こんな方は特に注意~
ギックリ腰を繰り返している
子供とプールに行って長い間水に浸かっていた
連日、冷たい飲み物を大量に飲んでいる
1日中クーラー内にいる
デスクワークが長い
運動をしない
2018/07/12 20:56:56
腰痛改善プログラム

腰痛はお尻を鍛え直せば改善出来る
正しいフォームでスクワットをすることが大切

受付中
2018/06/13 16:11:59
セルフトレーニング導入
初心者の為のトレーニング

プロジェクターに映し出される映像と一緒の
トレーニングを30分
とっても簡単なエクササイズだから誰でも簡単に出来る

ヨガやダンス、ピラティスなどがあります
2018/04/23 16:47:57
H30
GWのお知らせ

4/30月曜日~5/5土曜日
9:00~12:00までオープン

5/1, 5/2通常オープン(午前午後)

お気軽にお問い合わせください
2018/03/05 17:34:14
特に 30 代~ 50 代 女性に聞いて欲しい
骨盤歪みの恐怖

女性は男性より腰痛、ギックリ腰のリスクが高い

特に出産回数が増えれば腰痛リスクも高くなる

その理由は骨盤の中になる関節(仙腸関節)が出産時に広がり、出産後に元の位置に戻ろうとするが、産後に過剰に家事などで動いていると正常な位置に戻りにくくなる

その為、産後腰痛が酷くなる事がある

骨盤が歪めば体のバランスが崩れ肩こり、ひざの痛みが目立つ

歪んだ状態で家事、歩行を繰り返すと仙腸関節の噛合せがより悪くなり腰痛やギックリ腰に怯える日常生活

予防策として骨盤ベルトは必須

今からでも仙腸関節(骨盤)の歪みを正常に戻すことはできます
骨盤矯正のプロが歪んだ骨盤をトントン叩くだけで体が軽くなります

え~嘘

と思いますが、多くの方がリピートされていますので確かです

本当に軽く叩くだけ

正直、眠くなります

でも体のバランスが整い術後軽くなる

翌日にはもっと軽くなる

3/22 木曜日実施 17 : 00 ~ 19:00
3,300 円

残り 2 枠 ご予約はお早めに
満員次第受付終了

次回は4月26日木曜日15:30~予定
2018/02/05 18:43:00
待ち時間におもてなし
2018/01/26 17:08:49
膝の痛みに効果を発揮するEMS
階段を下りるのが痛いと訴える患者さん
数名にEMSをオススメしました
自宅で毎日20分
1週間試してもらいました
結果、全ての方から変化が出たと報告
階段を下る時の痛みが軽減、改善した
太ももに装着することで筋肉を鍛えてくれる
膝の痛みで困っている方におすすめしたい
装着に適しているかは個人差がありますので
ご相談ください
2018/01/03 13:59:55
新年明けましておめでとうございます
今年も皆様のお役に立てるよう頑張って参ります
1/4~治療
2017/12/22 07:32:25
年末年始のお知らせ
12/23 9:00~12:00
12/29 9:00~12:00
12/30 9:00~12:00
1/4 9:00~12:00
1/5 通常
2017/12/15 11:50:53
骨盤矯正&マッサージ
12/21
残り1枠
御予約はお早めに
2017/12/12 12:30:16
くるみ整骨院
男の更年期に40~50代は気を付けろ
症状は、筋力の低下やそれに伴う筋肉痛、疲労感、ほてり(ホットフラッシュ)、発汗、頭痛、めまい
男性ホルモン減少による症状です
これは過度のストレスを抱えることによりホルモン分泌を抑制します
解決策は運動です
男女に共通することは運動不足の方がなりやすい
適度に汗を流すことでホルモン分泌は活発になります
適度な運動指導をくるみはやっています
皆、元気元気

12/21木曜日
骨盤矯正&マッサージ
残り2枠あります
御予約はお早めに

腹筋padをご購入の皆様にお知らせ
冬は乾燥しますので肌にpadが装着しにくいです
体が潤う時間帯が装着にはベスト
朝より夕方
夕方より入浴後など
宜しくお願いします
2017/12/01 12:13:14
楽して筋肉を引き締める
マクセル もてケア
腹筋pad4極用、2極用
完売しました
使用目的は筋肉の引き締めはもちろん
膝痛、腰痛、肩凝りの方にも結果をだしていました
本当に良い商品です
2017/11/12 08:50:17
腰痛予防の為の正しいマットレス選び

マットレスなんてどれでも同じと思っていたら大間違い
そこで腰痛の人で検証してみた
マットレスで有名なマニフレックス イタリアンフトンⅡと
ニトリのボリュームボウダニ敷き布団

冬に畳と床で違いを試した結果
床の硬さを感じたのはニトリ
寒さを感じるのはニトリ
腰痛軽減したのはマニフレックス
値段はニトリが安い

ただ寝るだけならニトリでも大丈夫
しかし、腰痛の方はマニフレックスを選ぶ方が良い
寝た瞬間、違いを感じます

マニフレックス イタリアンフトンⅡ
コ・ス・パ最高
2017/11/12 07:48:18
11月30日
骨盤矯正&マッサージ
骨盤矯正 残り0
マッサージ 残り1枠

御予約はお早め
2017/11/03 14:38:16
最近openした近所の
お好み焼き・鉄板焼き
きん太 さん

行って来ました
メニューも多く、味も美味しい
店内は広く、満足でした
2017/11/03 14:34:08
11/30木曜日 骨盤矯正&マッサージ
お陰さまで満員になりました
2017/10/26 22:01:57
豊中 岡町駅から徒歩15分
こだわりの焼き鳥
御嘉家(おかげや)

生肝、タマヒモがオススメ
焼酎、日本酒も品揃え良し

毎回、鳥の産地が違うから飽きない味
筋トレには鳥のたんぱく質が一番
2017/10/16 13:05:46
夕日丘にある隠れ家的イタリアン
kitchen タクさん
ランチ1000円コースと1500円コース
パスタがメイン
1500円コースは前菜とデザートあり
前菜が豪華
土日もランチしてます
店内は広くゆったりランチできます
ママ友ランチにオススメ

美味しい物を食べることで私たちの脳からは
幸せホルモンが分泌されます
その為、ストレスが増えると人は幸せ感を求め脳に記憶している行動をします
それが、食事、運動、お酒、たばこなど
食べるだけで幸せになるが、健康を害する結果になるので、運動を一緒にすることでよりストレスから解放される
私達はストレスから逃げることはできません、ストレスを解消する方法を見つけることが大切です
食べる=嬉しい=トレーニング=ストレス解消=健康
このサイクルを継続すれば人生は楽しい
2017/10/04 22:18:56
10/9 体育の日
治療9:00~12:00open
2017/10/04 22:17:42
串が美味しいお店
串かつ専門店 喝采 桃山台

こちらのお店はコースでお手ごろ価格
初めては喝采コースがオススメ
デザートも良い
絶妙なタイミングで次々出てくるのでさくっと
美味しく食べれる
完全個室4名が2部屋あるのも嬉しい
女性に人気のお店 納得
2017/10/02 20:57:27
ダイエット商品のご紹介
マクセルが発売した
もてケア

お腹に貼って腹筋を鍛える
今流行りのシックスパッドの類似品
しかし、コスパは高い優れもの

10人の方に購入して頂き、効果を聞いてみました
⚫ウエストが細くなりズボンに余裕ができた
⚫便秘が改善した
⚫腰痛が改善した
⚫貼るだけで楽チン
⚫お腹が割れた
⚫家族で使っている
このマクセル もてケア オススメです

くるみ整骨院 東豊中では
頭痛治療もしています
なかなか改善しない肩凝り頭痛が1回で変化をだす治療方法

お気軽にご相談ください
2017/10/02 20:10:12
本日はパンケーキを食べたいと希望があり
ネットで探して箕面のcafe a。u。n。
に訪食
私、パンケーキ初体験
パンケーキはホットケーキでしょ
オーダーから30分後パンケーキとご対面
家庭ホットケーキと明らかに膨らみが違う
一口、口に入れると
フワフワ、しっとり
これは旨い
妻は大喜びでした
パンケーキ&コーヒー1250円
パンケーキは二人で分けてちょうど良い

急な寝違いにはくるみ整骨院東豊中にお任せ
信頼と実績
皆様に喜ばれる治療をしています
お気軽にご相談ください
2017/10/02 20:04:09
近所の
神戸播馬(こうべはりま)さんにランチ訪問
和食メインでリーズナブル
刺身盛りもお得感あり
ランチが特にお得
しかも、くるみ1200
と言えば超お得
写真がくるみ1200のランチ
牛肉ステーキ
1200円税込みです 平成29 11月末まで有効
お酒も美味しい
棚な上にくるみ整骨院
ボトルをキープ
しかし、焼酎は飲めないのにキープしてしまう
店のオブジェになってます

ギックリ腰や腰痛は東豊中 くるみ整骨院にお任せ
確かな信頼と実績
皆様に喜ばれる治療をしています
お気軽にご相談ください
2017/10/02 20:02:38
秋の食欲襲来
秋の秋刀魚が食べたくなる季節
秋刀魚と辛口のお酒
近所の

きんのすず 東豊中

さんに訪食

こちらは、新鮮な素材の味を楽しめる本格料理
秋刀魚も新鮮だから内蔵まで甘い
ハンバーグも牛肉100%
天ぷらも旨い

体が喜ぶ料理に時間を忘れる
大将との話も盛り上り楽しい一時
予算は一人5000円位かな

東豊中でダイエットをしたいならくるみ整骨院
実績、確かな信頼があります
お気軽にご相談ください
2017/09/26 18:45:02
9/28
骨盤矯正&マッサージ
満員になりました
次回は10/26 15:30~です
予約受付中
2017/09/18 07:30:49
9/18月曜日 祝日
9:00~12:00open
2017/09/04 10:29:34
9/28限定企画
整体&マッサージ
19:30のみ空き
キャンセル待ち状態
2017/08/07 10:55:17
お盆休みのお知らせ

8/11 9:00-12:00
8/12 9:00-12:00
8/13-8/15休み
8/16 通常
2017/07/25 16:40:41
トレーニング料金のみカード決済OK
2017/07/20 19:20:28
骨盤矯正のお知らせ
月に一度の骨盤矯正
7/27木曜日の骨盤矯正は満員になりましたので締め切ります
次回は8/24木曜日15:30~です
1回3300円
お早めにご予約ください
2017/07/06 22:14:31
話題の2ヶ月食事付きダイエットプラン
食事と筋トレお試し出来ます
2500円
2017/07/02 12:36:18
ダイエットプランにまたまた新たな究極プラン登場
食事2ヶ月分が付いた究極プレミアダイエットプラン
詳細はメニューにて
2017/06/28 19:07:55
ついに完成
運動が苦手な女性でもこれさえ理解すれば美脚になれる
8枚にまとめました
美脚になれない原因から改善方法まで書いてます
本日より院内にて無料配布
もちろんお得な情報が最後のページにある
配分部数に制限がありますのでお早めに
2017/06/13 12:52:26
6月の骨盤矯正決定
6/22 木曜日 15:30~ 3,300円
ご予約はお早めに
2017/05/30 11:24:01
当院は駐車場2台完備しております
電話時に車ですとお伝えください
駐車場の空き状況をお知らせいたします
事前予約によりスムーズに駐車、スムーズに治療を目指しております
皆様の大切な時間を有効活用

駐車違反取り締まり区域です
2017/05/22 15:38:28
骨盤矯正
5/25 木曜日
産後の骨盤矯正受付中
施術は30分
あなたの歪んだ骨盤をプロが矯正します
バキバキ捻らないから怖くない
女性に人気の安全な骨盤矯正

17:00~
3,300円
ご予約はLINE、電話で受付中
2017/04/27 10:48:22
ゴールデンウィークの予定

4/29  土曜日 9:00~12:00
4/30 日曜日 休み
5/1  月曜日 通常
5/2 火曜日 通常
5/3 水曜日 9:00~12:00
5/4 木曜日 休み
5/5 金曜日 休み
5/6 土曜日 9:00~12:00
5/7 日曜日 休み

ご予約はLINEからでも受付中
2017/04/05 11:46:47
臨時休診
4/10月曜日
午前休診(9:00~12:00)
午後オープン(15:30~19:30)
2017/03/24 19:19:20
ダイエット、トレーニングをしている方からプロテインのオススメ商品を聞かれます
私は味とタンパク質を重視したビーレジェンドのプロテインをオススメしています
プロテインで嫌になるのが味
ここさえクリアすればダイエットや筋トレの強い見方になります
こちらのメーカーは味が豊富
入門編はパイナップルが爽やかで飲みやすい
甘党の方には、キャラメル珈琲
これは甘い
チョコ味はキャラメル珈琲より甘さ控えめ
私は甘党ではないが普通に飲み続けれました
あとは、女性に人気なのがベリベリベリーとパッションフルーツ味 酸味がありこれプロテイン?と思うくらい美味しいが風味が強い
バナナ味は普通に美味しい
自分に合う好きな味を探せるビーレジェンドはオススメ
2017/03/17 17:30:47
3/20 祝 月曜日 9時~12時オープン

患者さんからのQ&A
Q初めての治療は予約したほうが良いですか?
Aはい 

Q服装はどの様なのが良いですか?
Aジーパンやタートルネックは×

Q院長が治療をしてくれますか
Aもちろん 当院では私が最初から最後までします

Qダイエットでリバウンドしない方法は?
A体脂肪率を下げることが一つのポイントです

Qプロテインを飲むタイミングは?
Aトレーニング後に飲みましょう

Qジムに行っても続かない私でも続きますか?
A1対1でしますので続きますよ

なんでもお気軽にご相談ください
2017/03/16 16:43:32
首、肩の痛みを治す超音波治療の説明を
イラストで分かりやすくしました
メニューに掲載中
2017/03/06 18:33:41
当院の産後の骨盤矯正が情報誌まみたんに掲載中
産後の骨盤矯正は毎月第4木曜日15:30~
完全予約制です
当院ではママさんに人気の無痛骨盤矯正
ボキボキはしません
2017/03/03 18:58:05
運動不足を改善する健康トレーニング 
無料体験随時受付中
年齢制限なし
男女OK
初心者大歓迎

LINEで受付中
LINE登録で簡単予約
トレーニング入会金10,000円無料特典あり
2017/02/14 17:57:58
2/23木曜日
無痛骨盤矯正
現在の空き状況
18:00
18:30
19:00
19:30
ご予約受付中
2017/02/09 10:03:01
月に一度の骨盤矯正のお知らせ
毎月好評のソフト骨盤矯正
2/23 木曜日 
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30

30分3,300円
産後の骨盤のゆがみ
慢性腰痛の原因骨盤のゆがみ
体のゆがみを矯正

ご予約はLINE・電話で受付中
06-6151-2963
2017/02/06 15:46:47
休診
2/11土曜日祝日は休診です
2017/02/05 13:50:23
本日大分マラソン
この日の為に治療とコンディション調整をしてきたM様
頑張って下さい
テレビではありますが応援しています
2017/02/03 20:58:28
最近はスポーツ外傷が増えてます
スカッシュ・バドミントンで膝を痛めた男性
マラソンで脚を痛めた男性
首を痛めた元ラガーマン
足首捻挫のバスケット少年
手首、腰を痛めたゴルファー
などなど
超音波治療好評です
2017/02/01 23:15:12
受験シーズン
肩こり、頭痛で治療に来院される高校生増えてます
我慢するより治療をしてスッキリしてテストに集中
1回で効果を出す自費治療が好評
50分5000円
2017/01/30 18:06:02
膝の痛みにサポーター
商品入荷
3300円
2017/01/30 13:09:33
ご予約、新規ご相談はLINEが便利
ホームページからLINEボタンを押すだけでOK
後はメッセージや予約時間を入力してね
簡単便利と好評
2017/01/29 11:48:26
肩こり頭痛治療は自費が有効
患者様の声更新
2017/01/27 17:13:47
膝の痛みが治り正座が出来るよになる
患者様の声更新
2017/01/27 17:12:45
膝の痛みが治り正座が出来るよになる
患者様の声更新
2017/01/26 16:31:29
30代女性
ぎっくり腰からの復帰
患者様の声更新
2017/01/25 20:27:36
諦めた腰痛が改善した
患者様の声更新
2017/01/25 10:04:08
患者様の声更新
筋トレで全てがうまくいく
20代が実感
世界が変わりました
2017/01/24 12:25:57
患者様の声更新
小指を痛める
2017/01/23 22:01:29
患者様の声更新
ブログ更新
2017/01/21 19:41:18
ぎっくり腰で駆け込み
患者様の声更新
2017/01/20 17:23:00
20代の肩の痛み
20代なのに五十肩?
患者様の声更新
2017/01/19 20:51:33
五十肩の苦しみから解放
50代女性
患者様の声更新
2017/01/19 16:59:43
首が痛くて後ろを振り向けない
40代女性の苦しみ
患者様の声更新
2017/01/19 16:43:06
患者様の声更新
サッカー少年の体幹トレーニング
2017/01/18 14:21:57
肩凝り
患者様の声
更新
2017/01/17 17:10:09
ブログ更新
患者様の笑顔笑顔笑顔掲載中
肩凝、腰痛、膝痛
2017/01/16 18:58:10
膝の痛み、首の痛みに困ったら超音波治療
患者様の声更新
2017/01/15 14:22:48
ダイエット、トレーニング、筋トレ効果を更新中
フェイスブックにて
2017/01/13 14:07:42
お客さまの声更新
70代 腰痛を解消したプラン
結果は
2017/01/12 07:58:08
お客さまの声更新しました
肩こり、腰痛、膝痛、ギックリ腰、頭痛、スポーツ選手
ありがとうございました
顔出しはプライバシーがありますので顔出しNGにしています

骨盤矯正のお知らせ
1/26日 木曜日
16:30~
30分単位
産後の骨盤、慢性腰痛、肩こりの方にオススメ
3300円
完全予約
06-6151-2963
2017/01/10 11:23:56
お客さまの声更新
40代女性ゴルフレッスンプロ
腰痛
2017/01/09 14:26:52
お客さまの声更新
2017/01/06 14:02:05
新年明けましておめでとうございます
今年も頑張っていきます

1月9日成人の日
9:00~12:00までオープン

お気軽にご相談ください
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トレーニング効果を更新

お客さまの声更新
2016/12/30 22:12:58
年末年始のお知らせ
12/31~1/3まで正月休み
2016/12/29 20:03:41
年末年始はギックリ腰急増

年末で一番多い痛みは
男性 1位 ギックリ腰
女性 1位 寝違え

男性の場合は普段しない大掃除で発症
女性は下を向く動作が多くなり疲労からの発症
どちらも運動不足が原因とも言えます

対処方法:
患部を温めるよりも足湯が良い
次に、お腹を温める
横向きで寝る
これで痛みは改善されますが、矢張り早い効果を出すためには治療が一番です

症状を悪化させること:
温泉×
マッサージ×
ソファーに寝る、座る×
長時間の運転×

困った時はご相談ください
2016/12/19 22:00:33
12/22木曜日 骨盤矯正 3300円 電話予約必要

12/23金曜日 祝日 9:00~12:00オープン

12/30 9:00~12:00
12/31 お休み
1/1 お休み
1/2 お休み
1/3 お休み
1/4 通常
1/5 通常
2016/12/13 13:13:43
ホームページをリニューアルいたしました。m(_ _)m
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