ぎっくり腰になりやすい動作
ぎっくり腰はふとした時に急になる
魔女の一撃
この一撃を受けると動けなくなる
どのような動作でぎっくり腰になるか
①物を拾う時に膝を曲げないで腰だけを曲げる
②運転席から後部座席の荷物を取る時
③長時間のしゃがみ動作から立ち上がる時
④朝の起床時
⑤洗顔時
一撃を受けたら直ぐに治療しましょう
ぎっくり腰はふとした時に急になる
魔女の一撃
この一撃を受けると動けなくなる
どのような動作でぎっくり腰になるか
①物を拾う時に膝を曲げないで腰だけを曲げる
②運転席から後部座席の荷物を取る時
③長時間のしゃがみ動作から立ち上がる時
④朝の起床時
⑤洗顔時
一撃を受けたら直ぐに治療しましょう