腰痛とヒートテックの関係
冬になるとヒートテックを離せない
冷え性対策、寒さ対策には必需品
しかし、意外とヒートテックなどの
タイツは腰痛の原因になる場合がある
タイツは膝周辺の動きを制限してしまうため
立つ、座る動作で徐々に負担を掛けている
膝周辺はゆったりさせる必要がある
それだけでも腰のツッパリ感が軽減されます
冬になるとヒートテックを離せない
冷え性対策、寒さ対策には必需品
しかし、意外とヒートテックなどの
タイツは腰痛の原因になる場合がある
タイツは膝周辺の動きを制限してしまうため
立つ、座る動作で徐々に負担を掛けている
膝周辺はゆったりさせる必要がある
それだけでも腰のツッパリ感が軽減されます